Si queres conocer las técnicas básicas de Defensa Personal, este es el lugar.
Vamos a ver ciertas técnicas de Krav Maga para principiantes, que funcionan tanto para hombres como para mujeres.
https://youtu.be/dBf8QqBqimo
La esencia de Krav Maga es que sea fácil para que, si te encontras en una situación de violencia, puedas hacerlo incluso bajo stress.
Las técnicas que veremos hoy son:
– Golpe de Puño
– Agarre de Remera
– Ataque de Cuchillo
– Ataque de palo
– Defensa ante Arma de Fuego
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